[うつ病#1]うつ病の発症について[体験談]

もうずいぶん前になりますので、
思い出しながら書いております。

5~6年前ぐらいですかね・・・

最初のきっかけは「会社の組織変更」からでした。

会社の人達は基本的に「いい人たち」ばかりなんですが、
人それぞれ個性はやっぱりありますからね。

組織変更で、ある方の新しい部署に配属されました。

最初は特に何とも思っていないし、
普通に仕事をしている・・・はずでした。

私は元々プログラマーですが
配属されたのはシステム運用の部署でしたので
最初はけっこう不慣れで大変でした。

それがおそらく原因ですが・・・

直属の上司の、私への態度がおかしくなってきたんですね。

最初は「叱咤激励」だと思って頑張っていましたが、
そのうちに
明らかに理不尽なことを言われるようになりました。

いろいろありますが
・お客さんから「本日中」と依頼のあった作業を許可しない
・全くかかわっていない仕事の誰かのミスを、私のミスだと決めつける
などなど。

それでも一生懸命仕事続けていましたが

なんだか体調がおかしくなってきたんですよね。

特にひどかったのは
「仕事が増え続けて減らない」という「夢」を頻繁にみて
起きた直後、
それが空想の仕事か実際の仕事なのかわからない
という現象でした。
(後から考えると、かなり怖いですね)

このとき、
何故かふと思い立って会社のコンプライアンス部門に相談もしました。
もう会社辞めたほうがいいんじゃないかとも思いましたね。

そんな状態のときに、
社内の健康管理室に常駐されている看護師さんから呼び出しが来ました。

これは、別に特別ではなくて時々あるんです。
なので看護師さんとも、健康管理室行く度にいろんな話(雑談?)してました。

このときも普通に話をしているつもりだったのですが・・・

どうやら、看護師さんは何か私の異常を感じたみたいでした。

看護師さんから
「月1回、産業医の先生が来られるので話をしてみたほうがいいのでは?」
と言われたので、
断る理由もないのでお願いすることにしました。

そして数週間後、

健康管理室に行って会った産業医の先生は「心療内科」の先生でした。
1時間くらい会話?問診?のあと先生は

「あなたは、うつ病です。 すぐに治療を始めたほうが良いですよ。」

この言葉で、ようやく自分が”うつ病“だと理解しました

「うち(の病院)に来ますか?」

と言われたので、もちろん通院することにしました。

今思うと、会社に常駐している看護師さんが気づいてくれなかったら
どうなっていたかわからないですね。
看護師さんにはとても感謝しております。

・何かつらいことがあった時に微妙に体調がおかしいと思ったら早めに心療内科へ行きましょう。
(自分ではわからないし、うつ病はかかった経験のない人にはなかなか理解できないです)

・心療内科で相談するときは、関係なさそうなことでもなるべく多く話しましょう。

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